(その他) 黒蜜 とびわ 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜びわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜びわ 生単位
水分46.588.6-42.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質10.30.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.25.946.3 g
利用可能炭水化物(質量計)49.75.943.8 g
差引き法による利用可能炭水化物50.59.141.4 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.510.639.9 g
有機酸0 g
灰分20.41.6 g
ナトリウム15114 mg
カリウム620160460 mg
カルシウム14013127 mg
マグネシウム17143 mg
リン1798 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.140.040.1 mg
マンガン0.27-0.27 mg
ヨウ素808 μg
セレン202 μg
クロム707 μg
モリブデン505 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン510-510 μg
β-クリプトキサンチン600-600 μg
β-カロテン当量0810-810 μg
レチノール活性当量068-68 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.60.30.3 mg
ビタミンB60.410.060.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸69-3 μg
パントテン酸0.780.220.56 mg
ビオチン190.118.9 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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