(その他) 黒蜜 とドリアン 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜ドリアン 生単位
水分46.566.4-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質12.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.252.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.749.7 g
差引き法による利用可能炭水化物50.525.525 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.527.123.4 g
有機酸0 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム15Tr15 mg
カリウム620510110 mg
カルシウム1405135 mg
マグネシウム1727-10 mg
リン1736-19 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.140.19-0.05 mg
マンガン0.31-0.31 mg
ヨウ素808 μg
セレン211 μg
クロム707 μg
モリブデン510-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン0.51.4-0.9 mg
ナイアシン当量0.61.8-1.2 mg
ビタミンB60.410.250.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6150-144 μg
パントテン酸0.780.220.56 mg
ビオチン195.913.1 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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