(その他) 黒蜜 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

(その他) 黒蜜(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分46.579-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質12.1-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2052.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.749.7 g
差引き法による利用可能炭水化物50.5941.5 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物50.511.439.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分27.3-5.3 g
ナトリウム152800-2785 mg
カリウム62080540 mg
カルシウム14018122 mg
マグネシウム17125 mg
リン1742-25 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.140.030.11 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素817 μg
セレン211 μg
クロム761 μg
モリブデン57-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.033.7-3.67 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.60.50.1 mg
ビタミンB60.410.010.4 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸69-3 μg
パントテン酸0.780.040.74 mg
ビオチン190.818.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr7.2-7.2 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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