(その他) 黒蜜 とかんぴょう 乾の栄養素を比較

(その他) 黒蜜かんぴょう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜かんぴょう 乾単位
水分46.519.826.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質16.3-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.233.318.9 g
利用可能炭水化物(質量計)49.733.216.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.54010.5 g
食物繊維総量030.1-30.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.568.1-17.6 g
有機酸0 g
灰分25-3 g
ナトリウム15312 mg
カリウム6201800-1180 mg
カルシウム140250-110 mg
マグネシウム17110-93 mg
リン17140-123 mg
2.62.9-0.3 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.140.62-0.48 mg
マンガン1.6-1.6 mg
ヨウ素826 μg
セレン220 μg
クロム752 μg
モリブデン513-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.52.7-2.2 mg
ナイアシン当量0.63.2-2.6 mg
ビタミンB60.410.040.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸699-93 μg
パントテン酸0.781.75-0.97 mg
ビオチン19811 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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