（その他） 黒蜜 と大豆 全粒 青大豆 国産 乾の栄養素を比較
（その他） 黒蜜と大豆 全粒 青大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （その他） 黒蜜 | 大豆 全粒 青大豆 国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 46.5 | 12.5 | 34 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 31.4 | -31.4 | g | | たんぱく質 | 1 | 33.5 | -32.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 16.9 | -16.9 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 19.3 | -19.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.2 | 8.5 | 43.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 49.7 | 8.1 | 41.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 50.5 | 12.9 | 37.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 20.1 | -20.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.5 | 30.1 | 20.4 | g | | 有機酸 | | 1.6 | -1.6 | g | | 灰分 | 2 | 4.6 | -2.6 | g | | ナトリウム | 15 | 3 | 12 | mg | | カリウム | 620 | 1700 | -1080 | mg | | カルシウム | 140 | 160 | -20 | mg | | マグネシウム | 17 | 200 | -183 | mg | | リン | 17 | 600 | -583 | mg | | 鉄 | 2.6 | 6.5 | -3.9 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3.9 | -3.6 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.96 | -0.82 | mg | | マンガン | | 2.11 | -2.11 | mg | | ヨウ素 | 8 | Tr | 8 | μg | | セレン | 2 | 9 | -7 | μg | | クロム | 7 | 1 | 6 | μg | | モリブデン | 5 | 450 | -445 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | | 8 | -8 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 2.3 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 12 | -12 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 7 | -7 | mg | | ビタミンK | 0 | 36 | -36 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.74 | -0.71 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.24 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 2.4 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 11 | -10.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.41 | 0.55 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 6 | 260 | -254 | μg | | パントテン酸 | 0.78 | 0.83 | -0.05 | mg | | ビオチン | 19 | 24 | -5 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0 | 0 | g | | 備考 | (100 g：73 mL、100 mL：138 g) | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |