(その他) 黒蜜 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

(その他) 黒蜜大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆単位
水分46.52.643.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.6-34.6 g
たんぱく質137.5-36.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.7-23.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質025.1-25.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.26.845.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.76.543.2 g
差引き法による利用可能炭水化物50.518.432.1 g
食物繊維総量015.3-15.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.529.521 g
有機酸0 g
灰分25.4-3.4 g
ナトリウム15213 mg
カリウム6202000-1380 mg
カルシウム140180-40 mg
マグネシウム17250-233 mg
リン17680-663 mg
2.66.2-3.6 mg
亜鉛0.34-3.7 mg
0.141.23-1.09 mg
マンガン2.32-2.32 mg
ヨウ素8Tr8 μg
セレン25-3 μg
クロム770 μg
モリブデン5370-365 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK042-42 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.040.22-0.18 mg
ナイアシン0.52.1-1.6 mg
ナイアシン当量0.611-10.4 mg
ビタミンB60.410.30.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6250-244 μg
パントテン酸0.780.740.04 mg
ビオチン1933-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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