(その他) 黒蜜 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

(その他) 黒蜜調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分46.552.5-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質110.3-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.210.541.7 g
利用可能炭水化物(質量計)49.710.339.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.518.232.3 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.522.228.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分29.8-7.8 g
ナトリウム153800-3785 mg
カリウム620410210 mg
カルシウム1406377 mg
マグネシウム1755-38 mg
リン17150-133 mg
2.61.41.2 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.140.32-0.18 mg
マンガン0.64-0.64 mg
ヨウ素829-21 μg
セレン28-6 μg
クロム725 μg
モリブデン560-55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.8-4.8 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン0.50.9-0.4 mg
ナイアシン当量0.62.6-2 mg
ビタミンB60.410.130.28 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸640-34 μg
パントテン酸0.780.270.51 mg
ビオチン198.910.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr9.7-9.7 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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