(その他) 黒蜜 と(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩の栄養素を比較

(その他) 黒蜜(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩単位
水分46.514.731.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質10.40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量78.9-78.9 g
コレステロール05-5 mg
脂質083.1-83.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20.951.3 g
利用可能炭水化物(質量計)49.70.848.9 g
差引き法による利用可能炭水化物50.54.745.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.50.550 g
有機酸0 g
灰分21.30.7 g
ナトリウム15(Tr)15 mg
カリウム62027593 mg
カルシウム14014126 mg
マグネシウム17215 mg
リン17170 mg
2.6Tr2.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素826 μg
セレン211 μg
クロム707 μg
モリブデン523 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン290-290 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール015-15 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール037-37 mg
δ-トコフェロール06.2-6.2 mg
ビタミンK053-53 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.4100.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6Tr6 μg
パントテン酸0.78Tr0.78 mg
ビオチン190.218.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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