(その他) 黒蜜 と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

(その他) 黒蜜鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分46.57.139.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77-77 g
たんぱく質186.5-85.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール025-25 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2349.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.7346.7 g
差引き法による利用可能炭水化物50.59.840.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.50.250.3 g
有機酸0 g
灰分25.8-3.8 g
ナトリウム151300-1285 mg
カリウム6201300-680 mg
カルシウム1406080 mg
マグネシウム1748-31 mg
リン17110-93 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.140.140 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.042.09-2.05 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量0.623-22.4 mg
ビタミンB60.410.020.39 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸643-37 μg
パントテン酸0.780.040.74 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr3.3-3.3 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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