(その他) 黒蜜 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

(その他) 黒蜜鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分46.558.2-11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.4-8.4 g
たんぱく質19.8-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール0330-330 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.222.829.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.721.728 g
差引き法による利用可能炭水化物50.523.726.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.520.729.8 g
有機酸0 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム15100-85 mg
カリウム62095525 mg
カルシウム1404496 mg
マグネシウム17107 mg
リン17160-143 mg
2.61.51.1 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.140.040.1 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素844-36 μg
セレン218-16 μg
クロム707 μg
モリブデン57-2 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.38-0.34 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.62.4-1.8 mg
ビタミンB60.410.060.35 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸661-55 μg
パントテン酸0.781.33-0.55 mg
ビオチン19190 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.3-0.3 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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