(その他) 黒蜜 と米 [うるち米製品] 米粉の栄養素を比較

(その他) 黒蜜米 [うるち米製品] 米粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜米 [うるち米製品] 米粉単位
水分46.511.135.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質16-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.281.7-29.5 g
利用可能炭水化物(質量計)49.774.3-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.582.2-31.7 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.581.9-31.4 g
有機酸0 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム15114 mg
カリウム62045575 mg
カルシウム1406134 mg
マグネシウム17116 mg
リン1762-45 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.140.23-0.09 mg
マンガン0.6-0.6 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量0.61.7-1.1 mg
ビタミンB60.410.040.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸69-3 μg
パントテン酸0.780.20.58 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)(100 g:169 mL、100 mL:59 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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