(その他) 黒蜜 と鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生単位
水分46.569-22.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.2-12.2 g
たんぱく質114.5-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.2-13.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質015.5-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2(Tr)52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.7(Tr)49.7 g
差引き法による利用可能炭水化物50.54.645.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.5Tr50.5 g
有機酸0 g
灰分211 g
ナトリウム1585-70 mg
カリウム620240380 mg
カルシウム1405135 mg
マグネシウム17152 mg
リン17170-153 mg
2.65.1-2.5 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.140.32-0.18 mg
マンガン0 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール0700-700 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0700-700 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK051-51 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB20.041.1-1.06 mg
ナイアシン0.56-5.5 mg
ナイアシン当量0.69.4-8.8 mg
ビタミンB60.410.210.2 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸643-37 μg
パントテン酸0.784.41-3.63 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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