(その他) 黒蜜 と畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生単位
水分46.575.4-28.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質121.9-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール070-70 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20.252 g
利用可能炭水化物(質量計)49.70.249.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.53.846.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.50.250.3 g
有機酸0 g
灰分211 g
ナトリウム1545-30 mg
カリウム620310310 mg
カルシウム1407133 mg
マグネシウム1725-8 mg
リン17170-153 mg
2.63.8-1.2 mg
亜鉛0.34.7-4.4 mg
0.140.110.03 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.040.28-0.24 mg
ナイアシン0.56.7-6.2 mg
ナイアシン当量0.611-10.4 mg
ビタミンB60.410.260.15 mg
ビタミンB1202.8-2.8 μg
葉酸624 μg
パントテン酸0.780.450.33 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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