(その他) 黒蜜 と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分46.572-25.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質120.4-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質03.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.22.549.7 g
利用可能炭水化物(質量計)49.72.347.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.57.143.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.52.548 g
有機酸0 g
灰分21.70.3 g
ナトリウム1555-40 mg
カリウム620290330 mg
カルシウム1405135 mg
マグネシウム1720-3 mg
リン17340-323 mg
2.613-10.4 mg
亜鉛0.36.9-6.6 mg
0.140.99-0.85 mg
マンガン0 mg
ヨウ素817 μg
セレン267-65 μg
クロム707 μg
モリブデン5120-115 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量013000-13000 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.34-0.31 mg
ビタミンB20.043.6-3.56 mg
ナイアシン0.514-13.5 mg
ナイアシン当量0.619-18.4 mg
ビタミンB60.410.57-0.16 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸6810-804 μg
パントテン酸0.787.19-6.41 mg
ビオチン1980-61 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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