(その他) 黒蜜 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

(その他) 黒蜜畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分46.560.4-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.8-26.8 g
たんぱく質130.2-29.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.7-6.7 g
コレステロール088-88 mg
脂質07.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20.351.9 g
利用可能炭水化物(質量計)49.70.349.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.54.645.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.50.350.2 g
有機酸0 g
灰分21.50.5 g
ナトリウム1558-43 mg
カリウム620450170 mg
カルシウム1405135 mg
マグネシウム1733-16 mg
リン17270-253 mg
2.611.6 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
0.140.110.03 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素8Tr8 μg
セレン231-29 μg
クロム716 μg
モリブデン514 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.031.19-1.16 mg
ビタミンB20.040.28-0.24 mg
ナイアシン0.59.4-8.9 mg
ナイアシン当量0.616-15.4 mg
ビタミンB60.410.43-0.02 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸615 μg
パントテン酸0.781.07-0.29 mg
ビオチン193.815.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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