(その他) 黒蜜 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身 生単位
水分46.523.622.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質15.4-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.1-69.1 g
コレステロール073-73 mg
脂質070.7-70.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2052.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.7049.7 g
差引き法による利用可能炭水化物50.51.549 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.5050.5 g
有機酸0 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム1521-6 mg
カリウム620110510 mg
カルシウム1402138 mg
マグネシウム17512 mg
リン1756-39 mg
2.60.42.2 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.140.030.11 mg
マンガン00 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.030.23-0.2 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量0.62-1.4 mg
ビタミンB60.410.070.34 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸624 μg
パントテン酸0.780.480.3 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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