(その他) 黒蜜 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分46.571.5-25 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質119.6-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.23.748.5 g
利用可能炭水化物(質量計)49.73.346.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.57.443.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.53.746.8 g
有機酸0 g
灰分21.50.5 g
ナトリウム1555-40 mg
カリウム620300320 mg
カルシウム1405135 mg
マグネシウム17170 mg
リン17330-313 mg
2.64-1.4 mg
亜鉛0.33.8-3.5 mg
0.145.3-5.16 mg
マンガン0 mg
ヨウ素844 μg
セレン250-48 μg
クロム7Tr7 μg
モリブデン594-89 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB20.043-2.96 mg
ナイアシン0.514-13.5 mg
ナイアシン当量0.618-17.4 mg
ビタミンB60.410.89-0.48 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸61000-994 μg
パントテン酸0.786.4-5.62 mg
ビオチン1976-57 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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