(その他) 黒蜜 と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生単位
水分46.536.110.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質110.3-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.5-51.5 g
コレステロール085-85 mg
脂質054.4-54.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20.152.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.70.149.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.52.548 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.50.150.4 g
有機酸0 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム1541-26 mg
カリウム620160460 mg
カルシウム1403137 mg
マグネシウム17107 mg
リン1788-71 mg
2.61.31.3 mg
亜鉛0.32.8-2.5 mg
0.140.030.11 mg
マンガン00 mg
ヨウ素817 μg
セレン28-6 μg
クロム707 μg
モリブデン514 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン0.52.6-2.1 mg
ナイアシン当量0.64.5-3.9 mg
ビタミンB60.410.160.25 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸642 μg
パントテン酸0.780.370.41 mg
ビオチン191.117.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 37.9 %0
可食部100g当たりの成分です。
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