(その他) 黒蜜 と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜小麦 [その他] パン粉 生単位
水分46.53511.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.1-9.1 g
たんぱく質111-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール000 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.251.50.7 g
利用可能炭水化物(質量計)49.747.22.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.5473.5 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.547.62.9 g
有機酸0 g
灰分21.30.7 g
ナトリウム15350-335 mg
カリウム620110510 mg
カルシウム14025115 mg
マグネシウム1729-12 mg
リン1797-80 mg
2.61.11.5 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.140.15-0.01 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.51.2-0.7 mg
ナイアシン当量0.63.1-2.5 mg
ビタミンB60.410.050.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸640-34 μg
パントテン酸0.780.410.37 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.9-0.9 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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