(その他) 黒蜜 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

(その他) 黒蜜海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分46.562-15.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質120-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質010.3-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.27.145.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.76.543.2 g
差引き法による利用可能炭水化物50.59.241.3 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.56.544 g
有機酸0 g
灰分21.20.8 g
ナトリウム15140-125 mg
カリウム620250370 mg
カルシウム1409644 mg
マグネシウム1736-19 mg
リン17200-183 mg
2.60.52.1 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.140.29-0.15 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素89-1 μg
セレン228-26 μg
クロム716 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.53.3-2.8 mg
ナイアシン当量0.66.8-6.2 mg
ビタミンB60.410.10.31 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸634-28 μg
パントテン酸0.780.230.55 mg
ビオチン191.817.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.3-0.3 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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