(その他) 黒蜜 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

(その他) 黒蜜その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜その他 あみ つくだ煮単位
水分46.53511.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質119.1-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.252.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.749.7 g
差引き法による利用可能炭水化物50.535.814.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.535.115.4 g
有機酸0 g
灰分29-7 g
ナトリウム152700-2685 mg
カリウム620350270 mg
カルシウム140490-350 mg
マグネシウム17100-83 mg
リン17410-393 mg
2.67.1-4.5 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.140.97-0.83 mg
マンガン0.63-0.63 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.040.21-0.17 mg
ナイアシン0.51.8-1.3 mg
ナイアシン当量0.64.7-4.1 mg
ビタミンB60.410.080.33 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸635-29 μg
パントテン酸0.780.780 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr6.9-6.9 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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