(その他) 黒蜜 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

(その他) 黒蜜海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分46.576.3-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質121.7-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20.152.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.70.149.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.54.146.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.50.150.4 g
有機酸0 g
灰分21.60.4 g
ナトリウム15200-185 mg
カリウム620360260 mg
カルシウム14034106 mg
マグネシウム1745-28 mg
リン17300-283 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.140.61-0.47 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.52.4-1.9 mg
ナイアシン当量0.65.8-5.2 mg
ビタミンB60.410.070.34 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸645-39 μg
パントテン酸0.780.610.17 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.5-0.5 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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