(その他) 黒蜜 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

(その他) 黒蜜海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分46.523.223.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質159.1-58.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20.152.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.70.149.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.51.549 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.50.150.4 g
有機酸0 g
灰分215.1-13.1 g
ナトリウム153400-3385 mg
カリウム620680-60 mg
カルシウム1401500-1360 mg
マグネシウム17260-243 mg
リン17860-843 mg
2.63-0.4 mg
亜鉛0.34.1-3.8 mg
0.142.61-2.47 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.53.5-3 mg
ナイアシン当量0.614-13.4 mg
ビタミンB60.410.050.36 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸682-76 μg
パントテン酸0.780.510.27 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr8.6-8.6 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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