(その他) 黒蜜 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

(その他) 黒蜜海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分46.574.4-27.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質123.5-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2(Tr)52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.7(Tr)49.7 g
差引き法による利用可能炭水化物50.54.346.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.5Tr50.5 g
有機酸0 g
灰分21.70.3 g
ナトリウム15180-165 mg
カリウム620400220 mg
カルシウム1405585 mg
マグネシウム1749-32 mg
リン17330-313 mg
2.61.41.2 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.140.58-0.44 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53-53 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.53.6-3.1 mg
ナイアシン当量0.67-6.4 mg
ビタミンB60.410.080.33 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸615-9 μg
パントテン酸0.781.06-0.28 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.5-0.5 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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