(その他) 黒蜜 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

(その他) 黒蜜魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分46.551-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質126.2-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13-13 g
コレステロール0500-500 mg
脂質017.1-17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.21.151.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.7148.7 g
差引き法による利用可能炭水化物50.58.841.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.51.149.4 g
有機酸0 g
灰分24.6-2.6 g
ナトリウム151600-1585 mg
カリウム620200420 mg
カルシウム1408132 mg
マグネシウム1730-13 mg
リン17450-433 mg
2.62.40.2 mg
亜鉛0.32.5-2.2 mg
0.140.070.07 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール09.3-9.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.041.31-1.27 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量0.66.3-5.7 mg
ビタミンB60.410.240.17 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸649-43 μg
パントテン酸0.782.38-1.6 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr4.1-4.1 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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