(その他) 黒蜜 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節の栄養素を比較

(その他) 黒蜜魚類 (かつお類) 加工品 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜魚類 (かつお類) 加工品 削り節単位
水分46.517.229.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質64-64 g
たんぱく質175.7-74.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0190-190 mg
脂質03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20.451.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.70.449.3 g
差引き法による利用可能炭水化物50.513.437.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.50.450.1 g
有機酸0 g
灰分23.5-1.5 g
ナトリウム15480-465 mg
カリウム620810-190 mg
カルシウム1404694 mg
マグネシウム1791-74 mg
リン17680-663 mg
2.69-6.4 mg
亜鉛0.32.5-2.2 mg
0.140.43-0.29 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素88 μg
セレン22 μg
クロム77 μg
モリブデン55 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.38-0.35 mg
ビタミンB20.040.57-0.53 mg
ナイアシン0.537-36.5 mg
ナイアシン当量0.654-53.4 mg
ビタミンB60.410.53-0.12 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸615-9 μg
パントテン酸0.780.97-0.19 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.2-1.2 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
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