(その他) 黒蜜 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

(その他) 黒蜜大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 黒蜜大麦 押麦 乾単位
水分46.512.733.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質16.7-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.272.4-20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.765.8-16.1 g
差引き法による利用可能炭水化物50.567.2-16.7 g
食物繊維総量012.2-12.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.578.3-27.8 g
有機酸0 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム15213 mg
カリウム620210410 mg
カルシウム14021119 mg
マグネシウム1740-23 mg
リン17160-143 mg
2.61.11.5 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.140.22-0.08 mg
マンガン0.86-0.86 mg
ヨウ素808 μg
セレン211 μg
クロム707 μg
モリブデン511-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.53.4-2.9 mg
ナイアシン当量0.65-4.4 mg
ビタミンB60.410.130.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸610-4 μg
パントテン酸0.780.40.38 mg
ビオチン192.716.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:73 mL、100 mL:138 g)歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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