(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化 と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分159.55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質05.8-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール000 mg
脂質01.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)910.190.9 g
利用可能炭水化物(質量計)850.184.9 g
差引き法による利用可能炭水化物859.775.3 g
食物繊維総量032.1-32.1 g
糖アルコール23.4-23.4 g
炭水化物8564.320.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr19.1-19.1 g
ナトリウムTr2600-2600 mg
カリウム06100-6100 mg
カルシウムTr780-780 mg
マグネシウム0530-530 mg
リン1180-179 mg
0.13.2-3.1 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.010.21-0.2 mg
ヨウ素0200000-200000 μg
セレン02-2 μg
クロム014-14 μg
モリブデン011-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン043-43 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.26-0.26 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量02.3-2.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0240-240 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン09.7-9.7 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク