(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化 と魚類 (かれい類) まがれい 焼きの栄養素を比較

(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化魚類 (かれい類) まがれい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化魚類 (かれい類) まがれい 焼き単位
水分1573.9-58.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質023.4-23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール0100-100 mg
脂質01.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)910.190.9 g
利用可能炭水化物(質量計)850.184.9 g
差引き法による利用可能炭水化物852.982.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物850.184.9 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウムTr130-130 mg
カリウム0370-370 mg
カルシウムTr70-70 mg
マグネシウム032-32 mg
リン1240-239 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛01-1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素022-22 μg
セレン097-97 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン000 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD018-18 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシン03.1-3.1 mg
ナイアシン当量07.6-7.6 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1204.1-4.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン027-27 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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