(その他) メープルシロップ と(こんぶ類) 刻み昆布の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(こんぶ類) 刻み昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(こんぶ類) 刻み昆布単位
水分3315.517.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質0.15.4-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物66.3066.3 g
食物繊維総量039.1-39.1 g
糖アルコール12.4-12.4 g
炭水化物66.34620.3 g
有機酸0 g
灰分0.628.4-27.8 g
ナトリウム14300-4299 mg
カリウム2308200-7970 mg
カルシウム75940-865 mg
マグネシウム18720-702 mg
リン1300-299 mg
0.48.6-8.2 mg
亜鉛1.51.10.4 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン2.010.341.67 mg
ヨウ素4230000-229996 μg
セレン02-2 μg
クロム533-28 μg
モリブデン214-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン061-61 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量061-61 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK091-91 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.020.33-0.31 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr2.2-2.2 mg
ビタミンB6Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸0.130.090.04 mg
ビオチン0.112-11.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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