(その他) メープルシロップ と(こんぶ類) ながこんぶ 素干しの栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(こんぶ類) ながこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(こんぶ類) ながこんぶ 素干し単位
水分331023 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.18.3-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.323.742.6 g
食物繊維総量036.8-36.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.358.57.8 g
有機酸0 g
灰分0.621.7-21.1 g
ナトリウム13000-2999 mg
カリウム2305200-4970 mg
カルシウム75430-355 mg
マグネシウム18700-682 mg
リン1320-319 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛1.50.90.6 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン2.010.411.6 mg
ヨウ素4210000-209996 μg
セレン02-2 μg
クロム550 μg
モリブデン215-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0780-780 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0780-780 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0240-240 μg
ビタミンB1Tr0.19-0.19 mg
ビタミンB20.020.41-0.39 mg
ナイアシンTr2.1-2.1 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB6Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸138-37 μg
パントテン酸0.130.2-0.07 mg
ビオチン0.116-15.9 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.6-7.6 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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