(その他) メープルシロップ とまいたけ 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップまいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップまいたけ 生単位
水分3392.7-59.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物66.31.864.5 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.34.461.9 g
有機酸0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム101 mg
カリウム2302300 mg
カルシウム75Tr75 mg
マグネシウム18108 mg
リン154-53 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛1.50.70.8 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン2.010.041.97 mg
ヨウ素404 μg
セレン02-2 μg
クロム514 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシンTr5-5 mg
ナイアシン当量Tr5.4-5.4 mg
ビタミンB6Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸153-52 μg
パントテン酸0.130.56-0.43 mg
ビオチン0.124-23.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク