(その他) メープルシロップ と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分3385.3-52.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物66.3561.3 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.312.553.8 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム230130100 mg
カルシウム75678 mg
マグネシウム18117 mg
リン115-14 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン2.010.051.96 mg
ヨウ素404 μg
セレン01-1 μg
クロム505 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン037-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr0.4-0.4 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸0.130.39-0.26 mg
ビオチン0.11.2-1.1 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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