(その他) メープルシロップ とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップキウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップキウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分3384.7-51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物66.39.157.2 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.313.452.9 g
有機酸2-2 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム230300-70 mg
カルシウム752649 mg
マグネシウム18144 mg
リン130-29 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン2.010.091.92 mg
ヨウ素404 μg
セレン01-1 μg
クロム505 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸137-36 μg
パントテン酸0.130.31-0.18 mg
ビオチン0.11.4-1.3 μg
ビタミンC071-71 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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