(その他) メープルシロップ と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分3394.2-61.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物66.32.863.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.34.262.1 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム101 mg
カリウム2302300 mg
カルシウム75570 mg
マグネシウム18108 mg
リン126-25 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン2.010.11.91 mg
ヨウ素4Tr4 μg
セレン000 μg
クロム505 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン0290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシンTr1.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB6Tr0.32-0.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸153-52 μg
パントテン酸0.130.21-0.08 mg
ビオチン0.12.3-2.2 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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