(その他) メープルシロップ と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分3371.9-38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質014-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.4-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物66.311.554.8 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.31254.3 g
有機酸0 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム121-20 mg
カリウム23020030 mg
カルシウム753144 mg
マグネシウム18144 mg
リン141-40 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン2.010.161.85 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン27-5 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB6Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸128-27 μg
パントテン酸0.130.16-0.03 mg
ビオチン0.12.3-2.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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