(その他) メープルシロップ とむかご 肉芽 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップむかご 肉芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップむかご 肉芽 生単位
水分3375.1-42.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.12.9-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.317.548.8 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.320.645.7 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム230570-340 mg
カルシウム75570 mg
マグネシウム1819-1 mg
リン164-63 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン2.010.051.96 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.130.6-0.47 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)廃棄部位: 皮0
可食部100g当たりの成分です。
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