(その他) メープルシロップ と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分3391.1-58.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物66.35.860.5 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.37.259.1 g
有機酸0 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム23021020 mg
カルシウム75768 mg
マグネシウム18108 mg
リン122-21 mg
0.40.40 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン2.010.131.88 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0940-940 μg
β-クリプトキサンチン0230-230 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量088-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB6Tr0.37-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸168-67 μg
パントテン酸0.130.28-0.15 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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