(その他) メープルシロップ と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分3393.7-60.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.32.164.2 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.33.562.8 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム138-37 mg
カリウム230340-110 mg
カルシウム7579-4 mg
マグネシウム1822-4 mg
リン149-48 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛1.50.70.8 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン2.010.761.25 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.130.14-0.01 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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