(その他) メープルシロップ と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分3390.6-57.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物66.31.664.7 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.35.361 g
有機酸0 g
灰分0.61.6-1 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム230400-170 mg
カルシウム75260-185 mg
マグネシウム1822-4 mg
リン152-51 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛1.50.31.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン2.010.271.74 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB6Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1140-139 μg
パントテン酸0.130.26-0.13 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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