(その他) メープルシロップ と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分3389.2-56.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.10.3-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.31.265.1 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.33.962.4 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.65.9-5.3 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム23025205 mg
カルシウム752253 mg
マグネシウム18612 mg
リン15-4 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン2.010.411.6 mg
ヨウ素404 μg
セレン000 μg
クロム523 μg
モリブデン202 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB6Tr00 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0.10.2-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)ひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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