(その他) メープルシロップ と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分3393.4-60.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物66.3363.3 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.34.362 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム230270-40 mg
カルシウム755817 mg
マグネシウム18171 mg
リン141-40 mg
0.40.40 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン2.010.181.83 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK079-79 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸153-52 μg
パントテン酸0.130.31-0.18 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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