(その他) メープルシロップ と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分3392.7-59.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11.3-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物66.33.862.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.35.261.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム23020030 mg
カルシウム754332 mg
マグネシウム18144 mg
リン127-26 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン2.010.161.85 mg
ヨウ素404 μg
セレン0Tr0 μg
クロム514 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量050-50 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK078-78 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr0.4-0.4 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸178-77 μg
パントテン酸0.130.22-0.09 mg
ビオチン0.11.6-1.5 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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