(その他) メープルシロップ とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

(その他) メープルシロップかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分3390.5-57.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.33.263.1 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.34.961.4 g
有機酸0 g
灰分0.63.4-2.8 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム230310-80 mg
カルシウム754827 mg
マグネシウム18117 mg
リン136-35 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン2.010.051.96 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸148-47 μg
パントテン酸0.130.39-0.26 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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