(その他) メープルシロップ とアーモンド いり 無塩の栄養素を比較

(その他) メープルシロップアーモンド いり 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップアーモンド いり 無塩単位
水分331.831.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質0.120.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量54.2-54.2 g
コレステロール00 mg
脂質054.1-54.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物66.310.955.4 g
食物繊維総量011-11 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.320.745.6 g
有機酸0 g
灰分0.63.1-2.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム230740-510 mg
カルシウム75260-185 mg
マグネシウム18310-292 mg
リン1480-479 mg
0.43.7-3.3 mg
亜鉛1.53.7-2.2 mg
0.011.19-1.18 mg
マンガン2.012.46-0.45 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール029-29 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.021.04-1.02 mg
ナイアシンTr3.9-3.9 mg
ナイアシン当量Tr7.5-7.5 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸148-47 μg
パントテン酸0.130.26-0.13 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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