(その他) メープルシロップ と大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物単位
水分3365.1-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.114.7-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5-8.5 g
コレステロール00 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.7-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物66.32.663.7 g
食物繊維総量07.9-7.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.39.856.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.61.4-0.8 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム230480-250 mg
カルシウム755520 mg
マグネシウム1864-46 mg
リン1220-219 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛1.51.40.1 mg
0.010.33-0.32 mg
マンガン2.010.981.03 mg
ヨウ素404 μg
セレン01-1 μg
クロム505 μg
モリブデン2170-168 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール07.2-7.2 mg
δ-トコフェロール04.8-4.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸143-42 μg
パントテン酸0.130.17-0.04 mg
ビオチン0.19.3-9.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール0.4g0
可食部100g当たりの成分です。
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