(その他) メープルシロップ と大豆 [その他] おから 乾燥の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ大豆 [その他] おから 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ大豆 [その他] おから 乾燥単位
水分337.125.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.2-20.2 g
たんぱく質0.123.1-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール000 mg
脂質013.6-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物66.312.653.7 g
食物繊維総量043.6-43.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.352.314 g
有機酸0 g
灰分0.63.8-3.2 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム2301300-1070 mg
カルシウム75310-235 mg
マグネシウム18150-132 mg
リン1380-379 mg
0.44.9-4.5 mg
亜鉛1.52.3-0.8 mg
0.010.53-0.52 mg
マンガン2.011.520.49 mg
ヨウ素440 μg
セレン04-4 μg
クロム541 μg
モリブデン2170-168 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB1Tr0.42-0.42 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr5.9-5.9 mg
ビタミンB6Tr0.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸153-52 μg
パントテン酸0.131.18-1.05 mg
ビオチン0.116-15.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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