(その他) メープルシロップ と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆単位
水分332.430.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.6-33.6 g
たんぱく質0.136.4-36.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.3-20.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質022-22 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.8-8.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物66.317.948.4 g
食物繊維総量019.2-19.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.334.332 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.65-4.4 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム2302100-1870 mg
カルシウム75120-45 mg
マグネシウム18220-202 mg
リン1640-639 mg
0.47.2-6.8 mg
亜鉛1.53.7-2.2 mg
0.011.06-1.05 mg
マンガン2.012.37-0.36 mg
ヨウ素413 μg
セレン03-3 μg
クロム512-7 μg
モリブデン2240-238 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール01.3-1.3 mg
γ-トコフェロール016-16 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.020.27-0.25 mg
ナイアシンTr2.5-2.5 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB6Tr0.41-0.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1280-279 μg
パントテン酸0.130.68-0.55 mg
ビオチン0.127-26.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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