(その他) メープルシロップ と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分3352.9-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質0.12.9-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.5-27.5 g
利用可能炭水化物(質量計)25-25 g
差引き法による利用可能炭水化物66.330.236.1 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.332.433.9 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム230660-430 mg
カルシウム75471 mg
マグネシウム1835-17 mg
リン148-47 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン2.010.191.82 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr2.1-2.1 mg
ビタミンB6Tr0.35-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸135-34 μg
パントテン酸0.130.71-0.58 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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