(その他) メープルシロップ と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分3388.2-55.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物66.34.861.5 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.35.760.6 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム23076154 mg
カルシウム754629 mg
マグネシウム18180 mg
リン139-38 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛1.50.31.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン2.010.181.83 mg
ヨウ素404 μg
セレン02-2 μg
クロム5(Tr)5 μg
モリブデン25-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB6Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.130.080.05 mg
ビオチン0.11.2-1.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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